Psihoterapeuta Vera Budan a explicat, la emisiunea „Bună Dimineața”, că internetul oferă numeroase oportunități, dar vine și cu pericole pentru utilizatorii minori, transmite Ultimelestiri.md cu referire la moldova1.md.
„Pe lângă oportunitățile pe care ni le oferă internetul, precum și rețelele sociale unde găsești diverse grupuri care pot fi de interes, surse de informare, tot mai des se vorbește și despre pericolele asociate cu utilizarea excesivă a rețelelor de socializare în rândul copiilor, în rândul minorilor, adolescenților”, a declarat specialista.
Unul dintre riscurile majore este legat de faptul că identitatea persoanelor din mediul online poate fi falsificată cu ușurință. Potrivit psihoterapeutei, copiii pot interacționa cu persoane care se prezintă drept adolescenți, dar care au alte intenții.
„Se pot masca tot felul de oameni, cu tot felul de vârste, care pot să se dea adolescenți și să nu fie adolescenți. Inclusiv pot exista roboți sau conturi create pentru a atrage anumite tipuri de persoane”, a explicat Vera Budan.
Lipsa interacțiunii directe poate afecta abilitățile sociale
Utilizarea îndelungată a rețelelor sociale poate limita dezvoltarea unor abilități necesare în viața de zi cu zi, susține specialista. Copiii ajung să comunice mai ușor în mediul virtual, însă întâmpină dificultăți în relațiile directe.
„Nu își dezvoltă abilități de comunicare față în față. Se simt confortabil în chat-uri, însă aceste abilități nu reușesc să le transfere în viața reală”, a menționat psihoterapeuta.
Ea a mai precizat că mediul online poate influența și modul de exprimare al tinerilor, prin folosirea frecventă a prescurtărilor și a limbajului specific platformelor digitale.
Escrocheriile și hărțuirea online, printre principalele pericole
Potrivit Verei Budan, minorii pot deveni victime ale unor fraude sau forme de abuz în mediul digital. Printre acestea se numără tentativele prin care copiii sunt convinși să ofere date financiare sau informații personale.
„Sunt diferite scheme în care pot fi atrași, inclusiv cele mai grave forme de exploatare. Mai sunt și pericolele financiare, când copiii sunt determinați să ofere codurile cardurilor părinților”, a spus aceasta.
Un alt risc este cyberbullying-ul, întâlnit atât pe rețelele de socializare, cât și în comunitățile online ale jocurilor video.
„Copiii sunt supuși cyberbullying-ului. În chat-urile jocurilor sau în comentariile de pe rețelele de socializare, pot fi atacați și ajung să se simtă foarte rău din punct de vedere emoțional”, a explicat psihoterapeuta.
Ea a menționat că, pentru adolescenți, chiar și un comentariu negativ poate avea un impact puternic, deoarece reacțiile emoționale sunt influențate de etapa de dezvoltare.
„Psihicul este încă în dezvoltare, iar reacția emoțională poate fi mult mai intensă decât ceea ce s-a întâmplat în realitate. Pentru un adolescent, un comentariu poate fi perceput ca o adevărată catastrofă”, a afirmat Vera Budan.
Like-urile și nevoia de validare pot crea dependență
Psihoterapeuta a atras atenția și asupra mecanismului prin care utilizatorii ajung să caute permanent aprecierea online. Fiecare reacție primită pe rețelele sociale poate deveni o formă de recompensă.
„Este despre acea doză de dopamină care vine după fiecare like sau comentariu. Este o senzație pe care ajungem să o căutăm permanent”, a explicat specialista.
Potrivit acesteia, dorința de a primi confirmare în mediul online este adesea legată de nesiguranțe personale și de nevoia de a primi apreciere.
Părinții trebuie să urmărească starea emoțională a copiilor
Vera Budan consideră că părinții nu ar trebui să se concentreze exclusiv pe timpul petrecut de copii pe telefon, ci și pe schimbările de comportament și stare emoțională.
„Spiritul de observare trebuie dezvoltat. Nu doar să vedem ce face copilul, ci și cum se simte, ce schimbări apar în starea lui emoțională”, a spus psihoterapeuta.
Ea recomandă evitarea atât a ignorării problemelor, cât și a reacțiilor exagerate, care pot afecta comunicarea dintre părinți și copii.
„Părintele trebuie să urmărească fără a se panica. Dacă observă schimbări importante, să ceară ajutorul unui specialist, fără să forțeze copilul”, a adăugat aceasta.
Restricțiile pot ajuta, dar nu înlocuiesc implicarea familiei
Măsurile de limitare a accesului minorilor la rețelele sociale, analizate sau aplicate în mai multe state, ar putea avea efecte pozitive, însă nu reprezintă singura soluție, susține psihoterapeuta.
„În general, este bine să se limiteze accesul. Doar că întotdeauna vor exista metode de a ocoli restricțiile. De aceea, foarte mult depinde de ceea ce face fiecare familie și fiecare părinte încă de când copilul este mic”, a declarat Vera Budan.
Potrivit specialistei, cea mai importantă formă de protecție rămâne comunicarea constantă dintre părinți și copii, bazată pe încredere, astfel încât minorii să poată vorbi deschis despre situațiile întâlnite în mediul online.
