„Este foarte important să fim sceptici și să înțelegem că în unele cazuri aceste suplimente pot să ne dăuneze. Avem nevoie de o lege care să reglementeze activitatea nutriționiștilor și a bloggerilor care vorbesc despre nutriție fără studii”, spune nutriționista Maria-Victoria Racu, transmite Ultimelestiri.md cu referire la agora.md.
Nutriționista a mai atenționat că dietele restrictive și posturile necontrolate pot fi periculoase.
„Postul religios scurt sau cel vegetal este ok pentru persoanele sănătoase, dar nu pentru cei cu boli cronice, copii, adolescenți, femei însărcinate sau care alăptează. Persoanelor cu tulburări alimentare le este strict contraindicat orice tip de înfometare, pentru că poate accentua aceste afecțiuni”, a menționat nutriționista.
Maria-Victoria Racu a îndemnat publicul să consulte un specialist calificat înainte de a urma orice dietă, program de detoxifiere sau schimbare majoră în alimentație.
