„Surplusul în greutate este definit în funcție de indicele de masă corporală. Atunci când acesta depășește percentila 85, stabilim diagnosticul de exces ponderal și este cazul să intervenim. Dacă indicele depășește percentila 95, deja este mai dificil și pot apărea diferite complicații, atât în prezent, cât și pe termen lung”, a declarat Diana Munteanu, transmite Ultimelestiri.md cu referire la tvrmoldova.md.
Potrivit medicului, cea mai periculoasă este obezitatea abdominală, deoarece țesutul adipos produce substanțe inflamatorii care afectează treptat întregul organism.
Ea a explicat că grăsimea abdominală „se comportă ca un organ endocrin de sine stătător”, producând substanțe toxice care induc un proces inflamator cronic. Acesta afectează metabolismul, în special ficatul, iar toxinele nu mai sunt eliminate eficient, ceea ce expune toate organele copilului.
Specialista susține că riscul de obezitate poate începe încă din perioada intrauterină. O sarcină complicată, fumatul în timpul sarcinii sau alimentația necorespunzătoare a mamei pot activa mecanisme de acumulare a grăsimii care persistă pe tot parcursul vieții copilului.
„Dacă mama este expusă unui abuz alimentar, în special de carbohidrați, pancreasul copilului va funcționa mult mai intens și va produce mai multă insulină. În viitor, copilul va avea un apetit crescut și va acumula mai ușor în greutate”, a explicat endocrinologul.
Diana Munteanu a atras atenția că numărul celulelor adipoase se stabilește până la vârsta de 4-5 ani, motiv pentru care părinții trebuie să intervină imediat ce observă că micuțul începe să ia excesiv în greutate.
Referindu-se la riscul de diabet zaharat, medicul a explicat că inflamația provocată de excesul de grăsime reduce sensibilitatea celulelor la insulină. În consecință, pancreasul este obligat să producă tot mai multă insulină, iar în timp poate ajunge la epuizare.
„În timp, supraproducerea de insulină și hiperfuncția pancreasului vor determina o epuizare și vom avea un diabet zahărat de epuizare”, a precizat Diana Munteanu.
În același timp, ficatul este unul dintre organele cele mai afectate de obezitate. Potrivit medicului, acumularea grăsimii în jurul celulelor hepatice încetinește metabolismul și favorizează depozitarea grăsimilor în locul producerii de energie.
Specialista subliniază că obezitatea nu trebuie privită ca o lipsă de voință a copilului.
„Obezitatea nu este lipsă de voință. Este nevoie de foarte multă susținere, răbdare și ajutor pentru acest copil. Nici într-un caz să nu-i reproșăm că mănâncă repede sau are apetit crescut, pentru că apetitul are un mecanism intern, chimic și nu este un capriciu”, a spus endocrinologul.
În ceea ce privește prevenția, Diana Munteanu recomandă evitarea băuturilor îndulcite și limitarea gustărilor.
„Cel mai mare pericol pentru un copil cu obezitate îl reprezintă sucurile și băuturile dulci. Dacă am constatat că un copil are obezitate, sunt suficiente trei mese principale și o gustare. Gustarea ar trebui să conțină legume sau o tartină din pâine integrală, nu fructe în exces”, a explicat medicul.
Totodată, endocrinologul recomandă limitarea consumului de făinoase și asigurarea unui aport suficient de proteine de calitate, atât de origine animală, cât și vegetală, pentru a susține dezvoltarea armonioasă a copilului.
